中村敬斗選手の「短いソックス」、気になったことはありませんか？
一般的なサッカー選手は膝下までソックスを上げるのに対し、中村選手はふくらはぎの途中までしか履いていません。
これは単なるファッションではなく、彼のプレースタイルやコンディション管理に深く関係しているのです。
この記事では、中村敬斗選手がソックスを短く履く理由を詳しく解説！
さらに、彼が使用するすね当て（レガース）のサイズやソックスの履き方、セパレートソックスの可能性にも迫ります。
海外のトッププレーヤーとの比較や、すね当てを小さくするトレンドについても紹介するので、ぜひ最後までご覧ください！
この記事の内容
中村敬斗のソックスが短い理由とは？プレースタイルとの関係を徹底解説
中村敬斗選手の写真
中村敬斗選手のプレーを見ていると、気になるのが「短いソックス」。
多くの選手が膝下までソックスを引き上げるのに対し、中村選手はふくらはぎの途中までしか履いていません。
これは単なるファッションではなく、彼のコンディション管理やプレースタイルに密接に関係しています。
では、なぜ中村敬斗選手はソックスを短くしているのか？その理由を徹底解説していきます！
ソックスを短くする最大の理由はふくらはぎの圧迫回避
中村敬斗選手がソックスを短く履く最大の理由は、ふくらはぎの圧迫を避けるためです。
実は彼、試合中に足がつりやすい体質なのだとか。
LASKリンツ時代（オーストリア）には、ソックスに切れ目を入れて、圧迫を緩めていました↓
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サッカーでは試合の終盤に足がつることがあり、それを防ぐために様々な工夫をする選手もいます。
一般的なソックスはゴムが強く、長時間履いていると血流を圧迫することがあります。
そのため、中村選手はあえてソックスを短くすることで、血行を良くし、足がつるリスクを軽減しているのです。
さらに、短いソックスにすることで、足の可動域が広がり、プレーの自由度も向上します。
試合中の快適性とフィット感を重視
ソックスを短くすることで、ふくらはぎへの負担が減り、筋肉の動きがスムーズになります。
特に、中村選手のようにドリブルやカットインを多用する選手にとっては、足の動きやすさが重要です。
ソックスの締め付けを減らすことで、より自然な動きができ、試合中のパフォーマンス向上につながるのです。
また、試合中にふくらはぎがリラックスした状態を保てるため、長時間プレーしても疲労が軽減されるメリットもあります。
中村敬斗のソックスの履き方とすね当ての大きさ
中村敬斗選手の写真
引用：X
では、具体的に中村選手のソックスの履き方や、すね当て（レガース）のサイズについて詳しく見ていきましょう。
実は「セパレートソックス」を使用している？
中村敬斗選手は、試合中にセパレートソックス（足首から上と下が分かれているタイプ）を使用している可能性が高いです。
セパレートソックスのイメージは、こんな感じです↓
セパレートソックスの写真
引用：ltss-soccer
最近のサッカー界では、足のフィット感を向上させるために、機能性の高いトレーニング用ソックスを履いた上からチームソックスを重ねる選手が増えています。
これにより、足裏のグリップ力が向上し、スパイクの中での安定感が増します。
また、ソックスのズレを防ぐため、テーピングで固定することも一般的です。
中村選手のソックスの履き方を見ると、ふくらはぎ部分のソックスをずらしているため、下に別のソックスを履いていることが分かります。
このことから、通常の一体型ソックスではなく、セパレートタイプを愛用している可能性が高いでしょう。
すね当ての大きさはどれくらい？日本と欧州の違い
中村敬斗選手のすね当て（レガース）は、非常に小さいサイズを使用していると見られます。
日本のサッカー界では、基本的に大きめのすね当てを使用する傾向がありますが、海外では小型のものを使う選手が増えています。
これは、「すね当ての重さが気にならない」「足の動きがスムーズになる」といった理由からです。
特に欧州リーグでは、小型のすね当てを靴下の中に目立たないように仕込む選手が多く、中村選手もその影響を受けている可能性が高いです。
レガース（すね当て）を小さくするメリット・デメリット
小さなすね当てには、いくつかのメリットとデメリットがあります。
メリット
- 軽量化により、プレー中の動きやすさが向上する
- フィット感が増し、違和感なくプレーできる
- ソックス内でずれにくい
デメリット
- すねを保護する面積が少なく、怪我のリスクが上がる
- 審判によっては、サイズが小さすぎると指摘されることもある
特に、欧州ではフィジカルコンタクトが激しいため、通常よりも大きめのすね当てをつける選手もいます。
しかし、中村敬斗選手のように、機動力を重視するプレースタイルでは、小型のレガースを使う選択肢も合理的と言えます。
他の選手と比較！ソックスが短い選手は多い？
中村敬斗選手の写真
引用：sankei
実は、中村敬斗選手のようにソックスを短くするスタイルは、海外の選手では珍しくありません。
グリーリッシュやデパイなどのスタイルとの共通点
イングランド代表のジャック・グリーリッシュや、オランダ代表のメンフィス・デパイも、中村選手と同じくソックスを短く履く選手です。
🤣メンフィスのレガースが小さすぎると話題に
✍️最近はプロサッカー選手の間で快適さを理由に小さいレガースを求める選手が増えています。 pic.twitter.com/iNCCC8AzkL
— 勝手にラリーガ (@kt2laliga) May 6, 2023
引用：YouTube
彼らも「足の自由度」を重視し、ふくらはぎの締め付けを避けるためにこのスタイルを選んでいます。
また、見た目の特徴からファッション的な要素も含まれているとも言われています。
すね当てを小さくするトレンドは本当に安全なのか？
近年、欧州のプロ選手たちの間では、できるだけすね当てを小さくし、ソックスを短くするスタイルが増えています。
一方で、「怪我のリスクは上がるのでは？」という懸念もあります。
実際、FIFAのルールではすね当ての着用が義務付けられているものの、大きさに関する明確な規定はないため、選手の判断に任されている部分が多いのです。
中村敬斗選手のように、機動力と快適性を優先するスタイルは、攻撃的なプレーヤーにとって重要なポイントかもしれません。
さいごに
中村敬斗選手がソックスを短く履く理由は、ふくらはぎの圧迫を避け、足がつるリスクを軽減するためでした。
また、試合中の快適性やフィット感を重視し、足の自由な動きを確保するための工夫でもあります。
さらに、中村選手はセパレートソックスを使用している可能性があり、グリップ力や安定感を向上させることでプレーの質を高めています。
すね当て（レガース）も小型のものを使用し、機動力を重視したスタイルを確立。
これは海外のトップ選手たち、特にジャック・グリーリッシュやメンフィス・デパイといった選手たちと共通するスタイルです。
一方で、小さなすね当てには怪我のリスクが高まるデメリットもあり、賛否が分かれる点でもあります。
中村敬斗選手のソックスの履き方やレガースの使い方は、サッカー界の新しいトレンドの一部と言えるでしょう。
今後、彼のプレースタイルとともに、このスタイルがどのように進化していくのか注目です！
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