ルカクの筋肉とトレーニング&食事法!32歳でも進化を続ける怪物ストライカーの秘密
ルカクの筋肉とトレーニング、そして食事管理の秘密に迫ります。 ナポリでプレーする32歳のルカクは、いまだに圧倒的なパワーと得点力を誇るストライカー。 その強さは生まれ持った体格だけではなく、日々のウェイト&機能トレーニン…
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高井幸大のプレースタイルやポジション、そしてトッテナム移籍の現状が気になる方へ。 Jリーグからプレミアリーグへ羽ばたいた若きセンターバック・高井幸大。 この記事では、彼のポジションの特徴や、守備者としてのプレースタイルを…
高井幸大の身長や体重、筋肉量ってどれくらい?と気になっている方へ。 この記事では、Jリーグ公式データをもとに高井幸大の体格やフィジカルの強さに迫ります。 192cm・90kgという圧倒的なサイズだけでなく、空中戦や1対1…
オーレリアン・チュアメニ――その名を聞いて、どんなプレーを思い浮かべますか? 彼の最大の武器は、身長187cm・体重81kgという恵まれた体格を活かした強靭なフィジカルと、俊敏な動き。 この記事では、公開データとスタッツ…