30代になっても素晴らしい肉体を維持しているクリスティアーノ・ロナウド選手。 日々のトレーニングの賜物であることは有名な話ですよね？ トレーニングだけでなく、食事にも気を配り、維持しています。 素晴らしい肉体を持つクリス…