日本代表の長友佑都といえば、プレーだけでなく髪型の変化が毎回話題になる選手でもあります。
若い頃の黒髪ショート、海外移籍後の刈り上げ、そして2018年W杯の金髪や2022年W杯の赤髪──そのたびにネットでは賛否が巻き起こってきました。
本記事では、長友佑都の髪型を若い頃から2026年現在まで時系列で整理し、
「なぜその髪型が話題になったのか」
「当時ネットではどう受け止められていたのか」
をあわせて読み解きます。
単なる画像まとめではなく、髪型＝メンタルのスイッチという視点から振り返ることで、長友佑都という選手のキャラクターと役割まで立体的に見えてくるはずです。
長友佑都の髪型・髪色 歴代解説
若い頃（〜2010年）｜黒髪ショート〜ソフトモヒカン
プロ初期〜FC東京、代表定着期の長友は、黒髪ショート〜軽めのソフトモヒカン。
派手さはなく、走力・上下動・運動量と完全に一致する“実用一点張り”の髪型でした。
当時のネットの反応（傾向）
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「ザ・サッカー少年って感じで好感」
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「SBはこういう髪型でいい」
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「イケメンではないけど爽やか」
? この時代は
“髪型が話題にならない＝評価が安定している”
という、後年と真逆の状態。
2011〜インテル初期｜ベリーショート・刈り上げ強化
セリエA移籍後は、より短く、よりシャープなベリーショートへ。
テレビ映像や静止画での印象が一気に変わり、「日本時代より精悍になった」という声が急増。
日本のネット反応
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「海外仕様になったな」
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「刈り上げ似合うタイプだったんだ」
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「目が怖くなった（＝褒め言葉）」
海外ファンの反応（英語圏コメント傾向）
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“He looks like a warrior.”
→「まるで戦士みたいだ」
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“Perfect haircut for a full-back.”
→「フルバックには完璧な髪型だ」
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“Simple but aggressive.”
→「シンプルだけど、闘争心が伝わる」
? ここで初めて
「長友＝戦う顔」「戦闘モード」
というイメージが定着。
2014年前後｜短髪安定期
派手な変化はなく、短髪×刈り上げの微調整。
この時期はタイトルこそ増えませんが、
ネット評価は一番ブレていない。
ネットの反応
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「結局これが一番似合う」
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「変に遊ばないのが長友」
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「無難だけど安心感ある」
?実は“評価が最も高かった時期”。
2018年W杯（ロシア）｜金髪
ロシアW杯直前の金髪は、長友ヘア史の転換点。
本人も「雰囲気を変えたい」「スイッチを入れる」と語り、意図的な“変身”であることを明言。
ネットの反応（爆発期）
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「スーパーサイヤ人www」
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「似合わなすぎて逆に好き」
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「気合いは一番伝わる」
否定派の声
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「チャラい」
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「サッカーに集中してる？」
時間経過後の再評価
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「今思うと長友らしい」
-
「大会の象徴的存在だった」
? 重要なのはここ?
“似合う・似合わない”を超えて、記憶に残った
＝ 髪型としては大成功。
2022年W杯（カタール）｜金髪 → 赤髪
カタールW杯では、金髪 → 赤髪 という短期間での変化が話題に。
初動のネット反応
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「またかw」
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「今度は赤かよ」
冷静な分析派の声
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「チームを盛り上げる役割を分かってる」
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「もう“象徴”としてやってる」
海外反応の特徴
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“He brings energy.”
→「彼はチームにエネルギーをもたらす存在だ」
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“Not about fashion, about mentality.”
→「ファッションの話じゃない。メンタリティの問題だ」
? この頃から
「長友の髪型＝パフォーマンス」
という理解が広がる。
2024〜2026年｜黒髪ショート回帰
近年は黒髪ショート寄りに回帰。
派手さは抑えつつ、
“ここぞ”で変える余地を残すスタイル。
最近のネット反応
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「落ち着いたな」
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「今の方がベテラン感あって好き」
-
「でもW杯来たらまた変えそう」
? 髪型すら“試合前の伏線”として見られる稀有な存在。
なぜ長友佑都の髪型は毎回話題になるのか？
──「見た目」ではなく「役割」として語られるから
結論から言うと、長友佑都の髪型は「オシャレ」ではなく「意味」をまとっているからです。
多くの選手の髪型は
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似合う／似合わない
-
真似したい／したくない
で終わります。
でも長友の場合は、そこから必ず一段深い議論が起きる。
その理由を分解します。
① 髪型が「タイミング」と完全に連動している
長友が髪型を変えるのは、ほぼ例外なく?のタイミング。
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W杯などの大舞台前
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チームが停滞している時
-
自分の立ち位置が“象徴役”になった時
つまり
? 「気分で変えた」ではなく「局面で変えた」。
ネットが反応するのは当然で、人は無意識にこう思います。
「今、何かを仕掛けにきてるな」
これがまず一つ目。
② 本人が“意味付け”を言語化している
多くの選手は、髪型について聞かれると
「気分転換です」
「なんとなくです」
で終わらせます。
でも長友は違う。
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「雰囲気を変えたかった」
-
「スイッチを入れるため」
-
「チームにエネルギーを与えたい」
? 髪型＝メンタル操作だと、本人がはっきり語っている。
これが重要で、意味を与えられた行動は、必ず物語になる。
だからネットは
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似合う／似合わない
では終わらず -
今回はどんなスイッチ？
-
何を狙ってる？
と“解釈”を始める。
③ 賛否がはっきり割れる（＝議論が生まれる）
長友の髪型は、毎回きれいに評価が割れます。
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「似合わない」
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「チャラい」
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「でも嫌いじゃない」
-
「長友らしい」
ここで重要なのは、否定意見も“無関心”ではないという点。
ネットで一番話題にならないのは
?「どうでもいい」。
長友の髪型は、好き・嫌いの感情を必ず動かす。
これは“話題になる条件”を完全に満たしています。
④ 髪型が「プレー」と結び付けて語られる
これ、かなりレアです。
普通は
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髪型の話
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プレーの話
は別物。
でも長友の場合、ネットではこう語られる。
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「この髪型の時は気合入ってる」
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「走りが違う」
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「声出してる時の長友だ」
? 髪型がプレーの記号になっている。
特にW杯では、
「金髪＝盛り上げ役」
「赤髪＝鼓舞する存在」
のように、役割と完全にリンク。
⑤ 年齢と立場の変化が“深み”を生んだ
若手が派手な髪型をすると
→「イキってる」
で終わることも多い。
でも長友は
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ベテラン
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キャプテン経験者
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チーム最年長クラス
その立場で髪型を変えるから、ネットの受け取り方がこう変わる。
「これは自己主張じゃない」
「役割を理解した上での演出だ」
つまり、年齢と実績が、髪型に“説得力”を与えている。
⑥ 結果的に「物語の一部」になっている
2018年W杯の金髪を思い出す時、人はこう記憶します。
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ゴールしたかどうか
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勝ったかどうか
だけじゃなく、
「あの金髪の長友が声出してたな」
と。
? 髪型が“大会の記憶装置”になっている。
これは
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オシャレでも
-
偶然でもありません。
さいごに
長友佑都の髪型の変遷を振り返ると、それは単なるイメチェンではありません。
若い頃は機能性重視、海外では戦闘モード、W杯では空気を変える象徴的存在、そして現在は原点回帰──
そのすべてに明確な意味とタイミングがありました。
ネットの反応も、
「似合う・似合わない」
という表層的な評価から、
「今回はどんなスイッチを入れたのか」
という見方へと変化しています。
髪型すら“メンタルと役割の一部”として語られる選手は、そう多くありません。
長友佑都の髪型が毎回話題になる理由は、そこにあります。
